1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5 mg | 1% | |
| Sodio | 103 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 299 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 382.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche desnatada orgánica
La leche descremada orgánica es una opción láctea baja en grasa obtenida de vacas criadas sin hormonas sintéticas ni antibióticos, asegurando un producto puro y natural. Proveniente de prácticas lácteas tradicionales, se adapta a una amplia variedad de cocinas, especialmente las dietas americanas, europeas y asiáticas. Contiene nutrientes esenciales como calcio, potasio y vitamina D, apoyando la salud de los huesos, la función muscular y el sistema inmunitario. Con significativamente menos grasa y menos calorías que la leche entera, es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada o reducir la ingesta calórica. La certificación orgánica garantiza que la leche esté libre de pesticidas, brindando una mayor seguridad para los consumidores conscientes de su salud. Sin embargo, la leche descremada carece de la textura cremosa y las vitaminas solubles en grasa presentes en la leche entera, lo cual algunos pueden encontrar menos satisfactorio. Aun así, su perfil nutricional y versatilidad la convierten en una opción popular en batidos, cereales y cocina, ofreciendo una adición saludable a las comidas cotidianas.
