1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena orgánica de grano entero laminado
La Avena Orgánica Enrollada de Grano Entero es un alimento básico para el desayuno nutritivo y versátil hecho con avena cultivada 100% de forma orgánica. Estos granos son cosechados, vaporizados y enrollados en finas hojuelas, preservando su textura natural y bondad saludable. Arraigada en la cocina tradicional occidental, la avena es celebrada por su sabor sustancioso y su capacidad para apoyar una dieta equilibrada. Rica en fibra soluble, incluidos beta-glucanos, promueve una digestión saludable, ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre y respalda la salud del corazón. Libre de aditivos artificiales, conservantes y azúcares refinados, esta avena es una elección limpia y mínimamente procesada para los consumidores conscientes de la salud. Ofrece una rica fuente de proteína vegetal, vitaminas esenciales y minerales como hierro, magnesio y vitaminas del grupo B. También hay opciones sin gluten disponibles para aquellos con sensibilidades. Combínala con frutas frescas, frutos secos o semillas para agregar nutrientes y sabor, convirtiéndola en un inicio ideal para tu día o un ingrediente saludable en recetas de repostería.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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