1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 95.2 g | 122% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 23.8 mg | 132% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Algas marinas orgánicas asadas
Las algas marinas orgánicas tostadas son un snack rico en nutrientes hecho de algas marinas recolectadas de manera sostenible, a menudo provenientes de regiones costeras de Asia, donde son un alimento básico en la gastronomía tradicional. Popular en platos coreanos y japoneses, este vegetal marino se tuesta ligeramente y se sazona para realzar su sabor umami natural. Repleto de nutrientes esenciales, es una excelente fuente de yodo, beneficioso para la salud tiroidea, y contiene vitaminas A, C y K, junto con minerales como magnesio y calcio. Es bajo en calorías y grasa, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón al momento de comer de manera consciente. Además, las algas marinas son ricas en antioxidantes y fibra dietética, apoyando la salud intestinal y la digestión en general. Aunque puede tener un alto contenido de sodio debido al sazón añadido, elegir opciones bajas en sodio asegura que siga siendo un snack saludable o un complemento para comidas como rolls de sushi, bowls de arroz o ensaladas.
