1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 23.1 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 285.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Uvas rojas orgánicas
Las uvas rojas orgánicas son una fruta dulce y jugosa ampliamente cultivada en regiones como el Mediterráneo, las Américas y partes de Asia. Ricas en antioxidantes como el resveratrol, ayudan a mantener la salud del corazón y pueden reducir la inflamación. Con nutrientes esenciales como vitamina C, vitamina K y potasio, las uvas rojas orgánicas promueven la inmunidad y la fortaleza ósea. Sus pieles y semillas contienen fibra dietética, que ayuda en la digestión. Estas uvas son naturalmente bajas en calorías, sin grasa y proporcionan una fuente saludable de energía. Disfrutadas frescas, secas como pasas o incorporadas en platillos, son básicas en cocinas globales, incluyendo ensaladas y postres mediterráneos. Aunque sus azúcares naturales las convierten en un bocadillo saludable, las personas que controlan su consumo de azúcar deben disfrutarlas con moderación. Libres de pesticidas y fertilizantes sintéticos, las uvas rojas orgánicas garantizan una opción más limpia y sostenible para consumidores conscientes de la salud.
