1 serving (28 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52 g | 66% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 16 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 920 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semillas de calabaza orgánicas tostadas y saladas
Las Semillas de Calabaza Orgánicas Tostadas y Saladas son un snack crujiente y sabroso lleno de nutrientes. Hechas con semillas de calabaza orgánicas de alta calidad, este aperitivo sencillo pero satisfactorio se tuesta cuidadosamente para realzar su sabor a nuez y se salan ligeramente para un acabado sabroso. Comúnmente encontradas en cocinas de todo el mundo, las semillas de calabaza son un ingrediente básico en la cocina del Medio Oriente, Mediterránea y Centroamericana. Ricas en proteínas, fibra y grasas saludables, también son una excelente fuente de magnesio, zinc y antioxidantes, que apoyan la salud del corazón, la inmunidad y los niveles de energía. Sin aditivos artificiales ni conservantes, estas semillas son una opción saludable y conveniente para picar o espolvorear sobre ensaladas, yogures y productos horneados. A pesar de contener una cantidad moderada de sodio debido a la sal añadida, siguen siendo una opción rica en nutrientes para disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
