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Yogur griego desnatado orgánico

Yogur griego desnatado orgánico

Dairy

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorías
27.2
proteínas
9.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
160.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sodio 96 mg 4%
Carbohidratos Totales 9.6 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.4 g
proteínas 27.2 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 384 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

26.1%
73.9%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 108 cal (73.9%)
Carbohidratos: 38 cal (26.1%)

About Yogur griego desnatado orgánico

El Yogur Griego Orgánico Desnatado se elabora utilizando métodos tradicionales mediterráneos, ofreciendo una textura rica y cremosa sin la grasa añadida. Este yogur rico en proteínas está hecho de leche orgánica, cultivada a la perfección y colada para lograr su grosor característico. Contiene cultivos activos y vivos, que pueden promover la salud intestinal y favorecer la digestión. Con cero azúcares añadidos y calorías mínimas, es una opción versátil para batidos, parfait o snacks. Aunque naturalmente bajo en carbohidratos, es una excelente fuente de calcio, contribuyendo a unos huesos y dientes fuertes. Sin embargo, debido a su sabor agrio, algunos pueden acompañarlo con miel o fruta, lo que puede aumentar el contenido de azúcar. Ideal para los que cuidan su salud, deportistas o cualquier persona que busque opciones ricas en nutrientes, el Yogur Griego Orgánico Desnatado es una adición saludable a una dieta equilibrada inspirada en tradiciones culinarias mediterráneas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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