1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requesón descremado orgánico
El Queso Cottage Orgánico Descremado es un producto lácteo saludable elaborado a partir de leche orgánica descremada. Popular en varias cocinas, especialmente en las dietas estadounidenses y europeas, se destaca por su textura cremosa y sabor suave. Rico en proteínas de alta calidad, este queso cottage es una excelente opción para desarrollar músculo y promover la saciedad. Contiene nutrientes esenciales como calcio para la salud ósea y probióticos que apoyan la salud intestinal. Con cero grasa, es ideal para aquellos que vigilan su consumo de grasa, aunque carece de algunas de las grasas saludables para el corazón que se encuentran en el queso cottage regular. Su perfil bajo en calorías lo convierte en una opción versátil para bocadillos, ensaladas o preparación de comidas. Presta atención al contenido de sodio, ya que algunas variedades pueden ser más altas, dependiendo de la marca. Con sus beneficios nutricionales y adaptabilidad en una amplia gama de platos, el queso cottage orgánico descremado es una adición inteligente y nutritiva a cualquier dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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