1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 96 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego sin grasa orgánico
El yogur griego orgánico sin grasa es un producto lácteo cremoso y lleno de nutrientes que proviene de la cocina tradicional mediterránea. Hecho a partir de leche desnatada orgánica cultivada, pasa por un proceso de filtrado para eliminar el exceso de suero, lo que resulta en una textura densa y rica con un sabor ligeramente ácido. Este yogur es una excelente fuente de proteínas, ofreciendo más por porción que el yogur regular, lo que lo hace ideal para apoyar la salud muscular y mantenerte satisfecho por más tiempo. Proporciona calcio para huesos fuertes y probióticos para promover la salud intestinal. Sin azúcar ni grasa añadidos, es una opción saludable para aquellos que buscan opciones bajas en calorías y beneficiosas para el corazón. Sin embargo, al ser una variedad sin grasa, puede carecer de algunos de los beneficios saciantes de los yogures enteros. La certificación orgánica garantiza que esté libre de pesticidas sintéticos y hormonas, apoyando prácticas agrícolas sostenibles. Disfrútalo como un ingrediente versátil en batidos, salsas o postres, o simplemente como un bocadillo nutritivo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
