Limón orgánico

Limón orgánico

Fruit

Calificación del Artículo: 86/100

1 serving (58 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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69.7
calorías
2.5
proteínas
22.1
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.7g)
Calorías
69.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 22.1 g 8%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 6.1 g
proteínas 2.5 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 61.5 mg 4%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 327.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

83.7%
9.5%
6.8%
Grasa: 7 cal (6.8%)
Proteínas: 10 cal (9.5%)
Carbohidratos: 88 cal (83.7%)

About Limón orgánico

Los limones orgánicos son frutas cítricas vibrantes y agridulces conocidas por su intenso sabor y aroma refrescante. Cultivados sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos, se obtienen de regiones con climas cálidos como el Mediterráneo, California y América del Sur. Ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra soluble, los limones orgánicos apoyan la salud inmunológica, mejoran la digestión y realzan la vitalidad de la piel. También contienen potasio, lo que ayuda en la hidratación y la salud del corazón. Comúnmente utilizados en las cocinas mediterránea y de Oriente Medio, los limones elevan los platos con su ralladura y jugo. Desde aderezos para ensaladas y marinadas hasta postres y bebidas, su versatilidad es inigualable. Si bien su naturaleza ácida puede erosionar el esmalte dental si se consumen en exceso, la moderación garantiza que se disfruten sus beneficios sin inconvenientes. Un básico de las dietas enfocadas en la salud, los limones orgánicos son una excelente manera de añadir sabor y nutrición a tus comidas de forma natural.