Partes de cáñamo orgánico

Partes de cáñamo orgánico

Nut

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1328.0
calorías
76.0
proteínas
20.8
carbohidratos
116.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1328.0
% Valor Diario*
Grasa Total 116.8 g 149%
Grasa Saturada 11.2 g 56%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 20.8 g 7%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 4.0 g
proteínas 76.0 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 168 mg 12%
Hierro 19.2 mg 106%
Potasio 2880 mg 61%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
21.1%
73.1%
Grasa: 1051 cal (73.1%)
Proteínas: 304 cal (21.1%)
Carbohidratos: 83 cal (5.8%)

About Partes de cáñamo orgánico

Las partes de cáñamo orgánico son semillas ricas en nutrientes derivadas de la planta de cáñamo, un cultivo versátil con origen en Asia y el Medio Oriente. Se pelan para quitar la cáscara exterior dura, dando como resultado núcleos suaves y sabrosos ideales para uso culinario en diversas cocinas internacionales. Repletas de proteínas de origen vegetal, proporcionan los nueve aminoácidos esenciales, convirtiéndolas en una fuente completa de proteínas. Las partes de cáñamo también son una rica fuente de ácidos grasos omega-3 y omega-6, ofreciendo beneficios para la salud del corazón al mismo tiempo que respaldan la función cerebral y la salud de la piel. Además, son ricas en magnesio, hierro y antioxidantes. Naturalmente libres de gluten, complementan estilos de vida veganos, vegetarianos y keto. Aunque su perfil nutricional es sólido, se deben disfrutar con moderación debido a su densidad calórica. Ya sea esparcidas en ensaladas, mezcladas en batidos o incorporadas en productos horneados, las partes de cáñamo orgánico ofrecen un impulso versátil y saludable a tus comidas.