Uvas verdes orgánicas

Uvas verdes orgánicas

Fruit

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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162.5
calorías
1.7
proteínas
42.7
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.9g)
Calorías
162.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 42.7 g 15%
Fibra Dietética 2.2 g 7%
Azúcares 36.6 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.4 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 450.0 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.7%
3.8%
1.5%
Grasa: 2 cal (1.5%)
Proteínas: 6 cal (3.8%)
Carbohidratos: 170 cal (94.7%)

About Uvas verdes orgánicas

Los Brotes de Uvas Verdes Orgánicas son tiernos brotes jóvenes derivados de plantas de uva verde, celebrados por su sabor delicado ligeramente dulce y textura crujiente. Originarios de las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente, estos brotes añaden un toque fresco y verdoso a ensaladas, sándwiches y decoraciones. Repletos de nutrientes beneficiosos, son una rica fuente de vitaminas A, C y K, junto con antioxidantes esenciales que apoyan la salud inmunológica y combaten el estrés oxidativo. Contienen fibra, que ayuda a la digestión, y minerales traza como el potasio, crucial para la salud del corazón. Como alimento bajo en calorías, se alinean bien con los objetivos de control de peso. Las prácticas de agricultura orgánica aseguran que estos brotes estén libres de pesticidas dañinos o químicos sintéticos, haciéndolos tanto una elección consciente con el medio ambiente como amigable para la salud. Sin embargo, las personas con sensibilidad a los vegetales crudos deben consumirlos con moderación para evitar malestares digestivos. Un superalimento versátil, los Brotes de Uvas Verdes Orgánicas son una adición vibrante y nutritiva a cualquier comida.