1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 23.2 g | ||
| proteínas | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 285.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About uvas orgánicas
Las uvas orgánicas son una fruta rica en nutrientes apreciada por su dulzura natural y versatilidad tanto en aplicaciones culinarias como para comer como tentempié. Cultivadas sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos, son un alimento básico en la cocina mediterránea y son disfrutadas ampliamente en todo el mundo. Ricas en antioxidantes como el resveratrol, vitaminas C y K, y minerales esenciales como el potasio, las uvas orgánicas apoyan la salud del corazón, fortalecen la inmunidad y promueven una piel radiante. Su alto contenido de agua te mantiene hidratado, mientras que los azúcares naturales brindan un impulso energético. Las uvas orgánicas también son ricas en fibra, ayudando a la digestión y apoyando la salud intestinal. Normalmente disponibles en variedades rojas y verdes, son perfectas para ensaladas frescas, postres, jugos o simplemente disfrutarlas solas. Al ser bajas en calorías y grasas, son una adición sin remordimientos a tu dieta. Sin embargo, al contener azúcares, se recomienda moderación para aquellos que monitorean los niveles de azúcar en sangre. Las uvas orgánicas ofrecen una nutrición pura, encarnando tanto la simplicidad como el bienestar.
