1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.8 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 53.1 g | 106% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los muslos de pollo orgánico son una proteína sabrosa y versátil obtenida de pollos criados sin antibióticos, hormonas o alimentos sintéticos. Conocidos por su textura tierna y sabor intenso, se utilizan ampliamente en diversas cocinas de todo el mundo, desde salteados asiáticos sabrosos hasta contundentes guisos mediterráneos. Los muslos de pollo contienen naturalmente nutrientes esenciales como proteínas, hierro y zinc, que apoyan el desarrollo muscular y la salud inmunológica. A diferencia de las pechugas de pollo, los muslos tienen un contenido ligeramente más alto de grasa, lo que realza su jugosidad y contribuye a la saciedad. Aunque el contenido de grasa es principalmente insaturado, consumir preparaciones fritas o muy procesadas puede reducir sus beneficios para la salud. Los muslos de pollo orgánico horneados, a la parrilla o asados son excelentes opciones para crear comidas densas en nutrientes. Su sabor jugoso y perfil nutricional los convierten en una opción saludable para una alimentación equilibrada mientras se celebran las tradiciones culinarias de todo el mundo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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