1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 192.9 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los muslos de pollo orgánico sin piel son una opción versátil de proteína adecuada para una variedad de cocinas, desde guisos abundantes hasta salteados ligeros. Criados sin antibióticos ni hormonas añadidas, estos muslos de pollo ofrecen una nutrición limpia, sabrosa y saludable. Son una excelente fuente de proteína de alta calidad, que apoya el crecimiento muscular y la reparación, además de proporcionar vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B6, fósforo y selenio. La eliminación de la piel reduce el contenido de grasa, lo que los convierte en una opción más magra en comparación con sus contrapartes con piel, pero aún conservan jugosidad debido a su mayor composición de grasa que el pollo pechuga. Aunque contienen grasas saturadas, su consumo moderado dentro de una dieta equilibrada puede formar parte de un estilo de vida saludable. Conocidos por su rico sabor y textura tierna, los muslos de pollo orgánico sin piel combinan bien con especias intensas y marinadas, lo que los convierte en favoritos en cocinas globales como la mediterránea, india y mexicana.