1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 32 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 26 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 444 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereza orgánica
Las cerezas orgánicas son frutas jugosas y dulces celebradas por su vibrante sabor y su rico perfil nutricional. Originarias de regiones templadas como Europa y América del Norte, las cerezas han sido apreciadas durante siglos tanto en postres como en platos salados. Estas frutas están llenas de vitaminas C y A, fibra y potasio, lo que apoya la función inmunológica y la salud del corazón. Su color rojo intenso proviene de las antocianinas, poderosos antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y proteger contra enfermedades crónicas. Las cerezas orgánicas están libres de pesticidas y fertilizantes sintéticos, asegurando una opción más limpia y natural. Bajas en calorías y naturalmente dulces, son un excelente tentempié o adición a batidos, ensaladas o repostería. Aunque las cerezas son generalmente saludables, consumirlas con moderación es lo mejor para evitar una ingesta excesiva de azúcar. Ya sea disfrutadas frescas, secas o en jugo, las cerezas orgánicas combinan una nutrición saludable con un sabor delicioso.
