1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1055.6 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 11.1 g | 39% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 222.2 mg | 17% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan orgánico
El pan orgánico es una opción saludable y rica en nutrientes hecha con ingredientes cultivados sin pesticidas sintéticos, herbicidas o organismos modificados genéticamente (OMG). Normalmente elaborado con trigo integral orgánico u otros granos orgánicos, estos panes a menudo incluyen semillas, frutos secos o edulcorantes naturales como la miel para darle sabor y textura adicionales. Con raíces en varias cocinas globales, incluidas las tradiciones de horneado europeas y del Medio Oriente, el pan orgánico enfatiza la pureza y la sostenibilidad en su producción. Es rico en fibra, nutrientes esenciales y carbohidratos saludables, por lo que es una buena elección para obtener energía sostenida y para la salud digestiva. Además, el pan orgánico no contiene conservantes, sabores o aditivos artificiales, lo cual satisface a quienes valoran la alimentación limpia. Sin embargo, como todo pan, se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Elija variedades integrales para obtener los máximos beneficios para la salud, ya que suelen tener un índice glucémico más bajo y una mayor densidad nutricional que sus contrapartes refinadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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