1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodio | 293.4 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevos duros orgánicos
Los huevos orgánicos hervidos son una fuente nutritiva y versátil de proteínas, originarios de diversas cocinas globales como un ingrediente básico o tentempié. Hechos al hervir huevos de gallinas criadas orgánicamente sin aditivos, conservan su sabor y nutrientes naturales. Estos huevos son ricos en proteínas de alta calidad, aminoácidos esenciales, vitamina B12, selenio y colina, todos los cuales apoyan la reparación muscular, la función cerebral y la salud inmunitaria. Las yemas proporcionan grasas saludables y son una fuente de vitamina D y hierro, mientras que las claras son bajas en calorías y libres de grasa. Las prácticas de agricultura orgánica garantizan la ausencia de pesticidas dañinos o antibióticos, convirtiendo a estos huevos en una opción dietética más limpia. Sin embargo, se recomienda consumirlos con moderación, ya que la yema contiene colesterol, lo cual puede ser un problema para ciertas personas. Queridos en las cocinas de todo el mundo, los huevos orgánicos hervidos son una adición sencilla y nutritiva a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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