leche de almendra orgánica

leche de almendra orgánica

Beverage

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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30
calorías
1.0
proteínas
1.0
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
30
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carbohidratos Totales 1.0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 450 mg 34%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 35.0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.1%
13.1%
73.8%
Grasa: 22 cal (73.8%)
Proteínas: 4 cal (13.1%)
Carbohidratos: 4 cal (13.1%)

About leche de almendra orgánica

La leche de almendra orgánica es una alternativa cremosa a base de plantas a los lácteos, elaborada a partir de almendras orgánicas y agua filtrada. Esta bebida versátil tiene sus raíces en las cocinas mediterráneas, donde las almendras han sido apreciadas durante siglos. Libre de lactosa y lácteos, la leche de almendra orgánica es una excelente opción para veganos y personas con sensibilidad a los lácteos. Nutricionalmente, es baja en calorías, libre de grasas saturadas y naturalmente contiene vitamina E, un potente antioxidante que beneficia la salud de la piel. Muchas variedades están enriquecidas con calcio y vitamina D para mayores beneficios en la salud ósea. Sin embargo, en comparación a las almendras enteras, la leche de almendra tiene menos proteínas y fibra debido a su preparación diluida. Es importante verificar las etiquetas por azúcares añadidos, ya que algunas variedades contienen edulcorantes que pueden disminuir su atractivo saludable. Ideal para batidos, cereales o para beber por sí sola, la leche de almendra orgánica combina nutrición con adaptabilidad para las dietas modernas.