1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 309.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baya de Acai orgánica
El Acai Berry Orgánico, una pequeña fruta de color morado intenso originaria de la selva amazónica, es celebrada por su rico perfil nutricional y sabor único. Repleto de antioxidantes, particularmente antocianinas, ayuda a combatir el estrés oxidativo y apoya la salud celular en general. Las bayas de acai también son una buena fuente de grasas saludables, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina A y C, contribuyendo a la salud cardiovascular, digestión y función inmune. Conocido por su sabor sutilmente agridulce y terroso, el acai es un elemento básico en la cocina brasileña, a menudo disfrutado en bowls de smoothie o mezclado con otras frutas. Bajo en azúcar en comparación con muchas frutas, se considera una adición saludable a la mayoría de las dietas. Sin embargo, ten en cuenta que algunos productos de acai procesados pueden incluir edulcorantes añadidos, por lo que es mejor elegir formas puras y orgánicas para maximizar sus beneficios. Este superalimento es tanto denso en nutrientes como versátil, lo que lo convierte en una opción popular para los consumidores conscientes de la salud en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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