1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 134.9 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 34.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de oreo
Yogur de Oreo es un postre cremoso que toma inspiración de los postres, al combinar yogur suave con trozos desmenuzados de galletas Oreo para una mezcla encantadora de sabores ácidos y dulces. Normalmente hecho con una base de yogur bajo en grasa o completo, incorpora galletas Oreo trituradas, añadiendo textura y un sabor indulgente a chocolate-vainilla. Originario de la fusión de la cultura de snacks americana y el yogur tradicional, ofrece un giro divertido a un favorito clásico. Mientras que el yogur aporta probióticos, calcio y proteínas beneficiosas para la digestión y la salud ósea, las galletas añadidas elevan el contenido de azúcar y calorías, por lo que la moderación es clave. El Yogur de Oreo es una opción divertida y conveniente para satisfacer antojos de postre, aunque su perfil nutricional se inclina más hacia la indulgencia que hacia el bienestar. Ideal como un capricho ocasional, es preferido por aquellos que buscan un equilibrio entre la riqueza cremosa y la alegría irresistible de las Oreos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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