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Oreo Regular

Oreo Regular

Dessert

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (34 grams) contains 160 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
1111.1
calorías
6.9
proteínas
173.6
carbohidratos
48.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
1111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 48.6 g 62%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 625 mg 27%
Carbohidratos Totales 173.6 g 63%
Fibra Dietética 6.9 g 24%
Azúcares 97.2 g
proteínas 6.9 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.4 mg 5%
Hierro 9.0 mg 50%
Potasio 347.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

59.9%
2.4%
37.7%
Grasa: 437 cal (37.7%)
Proteínas: 27 cal (2.4%)
Carbohidratos: 694 cal (59.9%)

About Oreo Regular

Oreo Regular es una clásica galleta estadounidense hecha con dos obleas sabor a chocolate que envuelven un relleno de crema dulce. Fue introducida por primera vez en 1912 y se ha convertido en un manjar icónico disfrutado a nivel mundial. Cada Oreo consta de harina de trigo, azúcar, aceite de palma, cacao y una mezcla de otros ingredientes que contribuyen a su sabor y textura característicos. Aunque es amada por su rico sabor indulgente, la galleta es rica en azúcar, grasas saturadas y calorías, por lo que es mejor disfrutarla como un antojo ocasional en lugar de un refrigerio diario. Las Oreos no contienen grasas trans y pueden ser una opción segura para vegetarianos. Sin embargo, no son particularmente nutritivas, ya que carecen de vitaminas, minerales y fibra significativos. Se recomienda moderación para disfrutar de esta galleta atemporal mientras se mantiene una dieta equilibrada. Populares en postres, batidos y como acompañamiento de la leche, las Oreos siguen siendo un símbolo de indulgencia en la cocina moderna.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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