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Oreo

Oreo

Dessert

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (34 grams) contains 160 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1111.1
calorías
6.9
proteínas
173.6
carbohidratos
48.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
1111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 48.6 g 62%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carbohidratos Totales 173.6 g 63%
Fibra Dietética 6.9 g 24%
Azúcares 97.2 g
proteínas 6.9 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.4 mg 5%
Hierro 9.0 mg 50%
Potasio 347.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

59.9%
2.4%
37.7%
Grasa: 437 cal (37.7%)
Proteínas: 27 cal (2.4%)
Carbohidratos: 694 cal (59.9%)

About Oreo

Oreo es una galleta sándwich popular originalmente creada por Nabisco en 1912 en los Estados Unidos. Presenta dos crujientes obleas de chocolate con un relleno dulce y cremoso con sabor a vainilla. Esta icónica golosina se ha convertido en un básico de la cocina estadounidense y cuenta con una base de fans global. Los Oreos tradicionales están hechos con ingredientes como azúcar, harina enriquecida, aceite de palma, cacao y jarabe de maíz de alta fructosa, que contribuyen a su sabor y textura ricos. Aunque los Oreos no contienen colesterol ni grasas trans, son altos en azúcares añadidos y carbohidratos refinados, por lo que son una golosina mejor disfrutada con moderación. Amigables con veganos en muchas regiones, los Oreos son versátiles y a menudo se incorporan en postres como batidos, cheesecakes o bases de tartas. Aunque no son una fuente de nutrientes esenciales, su sabor nostálgico y su crujido satisfactorio los convierten en una indulgencia ocasional para muchos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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