1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo naranja yucateco
El Pollo Yucateco a la Naranja es un sabroso plato inspirado en la vibrante cocina de la Península de Yucatán en México. Esta receta destaca pollo tierno y sazonado marinado en una mezcla cítrica que incluye jugo de naranja y lima, complementado con ajo, chile y especias aromáticas como comino y pimentón. Con un equilibrio de sabores ácidos y salados, refleja la tradición de la región de ingredientes frescos y audaces. El plato es naturalmente rico en proteínas gracias al pollo y ofrece vitaminas esenciales del jugo cítrico fresco, como la vitamina C. Asar o hornear el pollo asegura un menor contenido de grasa, convirtiéndolo en una opción más saludable en comparación con freírlo. Aunque delicioso, ten cuidado con los azúcares añadidos en algunos adobos y ajusta el contenido de sal para obtener una versión saludable para el corazón. El Pollo Yucateco a la Naranja se complementa perfectamente con una ensalada fresca o verduras al vapor para una comida nutritiva y equilibrada.
