1 serving (30 grams) contains 14 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.2 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gajo de naranja
Brillante y lleno de sabor, el gajo de naranja es un tentempié o adorno quintesencial con raíces en las cocinas tropicales y mediterráneas. Embalados con vitaminas esenciales como la Vitamina C, apoya la salud inmune y actúa como un poderoso antioxidante. Naturalmente bajo en calorías, las naranjas proporcionan hidratación debido a su alto contenido de agua y ofrecen fibra que ayuda a la digestión. Su vibrante sabor las hace un refrescante tentempié por sí solas o una adición complementaria a ensaladas, bebidas y postres. Rico en potasio, los gajos de naranja pueden contribuir a la salud del corazón al promover una presión arterial equilibrada. Sin embargo, sus azúcares naturales deben ser consumidos con moderación por personas que controlan sus niveles de glucosa. Ya sea crudos, exprimidos o utilizados como adorno, los gajos de naranja son una opción versátil y nutritiva que puede iluminar cualquier comida o tentempié al mismo tiempo que proporciona nutrientes esenciales al cuerpo.
