1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate naranja
Los tomates naranjas son frutas vibrantes, dulces y ligeramente ácidas que ofrecen un giro nutritivo a las variedades tradicionales rojas. Provenientes de la cultivación selectiva, son populares en las cocinas mediterránea, americana y de fusión. Ricos en vitaminas A y C, apoyan la función inmunológica, la salud visual y la vitalidad de la piel. Los tomates naranjas también son abundantes en beta-caroteno, lo que les otorga su color distintivo al mismo tiempo que brindan beneficios antioxidantes para combatir los radicales libres. Son más bajos en acidez en comparación con los tomates rojos, lo que los hace más suaves para el estómago e ideales para una variedad de platos, incluyendo ensaladas frescas, salsas y salsas. Repletos de fibra, promueven una digestión saludable, mientras que su contenido modesto de calorías los convierte en un ingrediente amigable para el peso. Sin embargo, dado que son naturalmente dulces, la consumición consciente es clave para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Ya sean cocidos o crudos, los tomates naranjas son una elección atractiva y saludable para su plato.
