1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 420 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos naranjas
Los pimientos naranja, una vibrante variedad de pimientos dulces, son una adición rica en nutrientes a cualquier plato. Repletos de antioxidantes como el betacaroteno y la vitamina C, apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la función ocular. Originarios de América Central y del Sur, estos pimientos dulces y crujientes destacan en diversos platos alrededor del mundo, desde salsas latinoamericanas hasta ensaladas mediterráneas. Bajos en calorías y prácticamente libres de grasa, son ideales para el control del peso y dietas saludables para el corazón. Los pimientos naranja también aportan fibra dietética, que ayuda a la digestión, y contienen cantidades menores de ácido fólico y potasio, los cuales contribuyen a la función celular y al equilibrio de electrolitos. Disfrútalos crudos como un snack, asados para mayor profundidad de sabor, o mezclados en sopas y salsas. Aunque naturalmente saludables, al combinarlos con salsas altas en grasa o aceites se puede aumentar el contenido calórico, por lo que una preparación consciente mantiene intacto su perfil nutricional. Versátiles y nutritivos, los pimientos naranja son una deliciosa forma de alegrar las comidas y fortalecer la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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