batido de naranja

batido de naranja

Beverage

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (300 grams) contains 550 calories, 12.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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440.0
calorías
9.6
proteínas
52.0
carbohidratos
21.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
440.0
% Valor Diario*
Grasa Total 21.6 g 27%
Grasa Saturada 14.4 g 72%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 52.0 g 18%
Fibra Dietética 0.8 g 2%
Azúcares 44.0 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 400.0 mg 30%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.2%
8.7%
44.1%
Grasa: 194 cal (44.1%)
Proteínas: 38 cal (8.7%)
Carbohidratos: 208 cal (47.2%)

About batido de naranja

El batido de naranja es una bebida refrescante que combina la dulzura de las naranjas maduras con la cremosidad de la leche y el helado. Normalmente se elabora con zumo de naranja fresco, leche entera o una alternativa láctea, azúcar y helado de vainilla, siendo un dulce muy popular en las cocinas americana y europea, a menudo disfrutado como un capricho veraniego. A pesar de ser rico en vitamina C gracias al zumo de naranja, que favorece la inmunidad y la salud de la piel, la cantidad de azúcar y densidad calórica del batido pueden hacer que sea menos atractivo para aquellos que siguen una dieta baja en azúcar o consciente del peso. Variaciones a base de alimentos enteros utilizando leche de almendras sin azúcar, plátanos congelados o yogur griego pueden aligerar su perfil nutricional preservando el sabor. Ya sea como postre o tentempié a media tarde, el batido de naranja ofrece un toque de frescura cítrica equilibrado con su cremosidad indulgente, convirtiéndolo en una elección versátil para momentos de disfrute.