1 serving (248 grams) contains 112 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.8 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jugo de naranja es una bebida refrescante comúnmente disfrutada en todo el mundo y derivada de naranjas recién exprimidas. Originarias de regiones tropicales y subtropicales, las naranjas tienen su origen en el sudeste asiático pero son ampliamente cultivadas y celebradas en las cocinas de todo el mundo. Rico en vitamina C, el jugo de naranja fortalece la salud inmunitaria y apoya la salud de la piel y los huesos. También contiene potasio, ácido fólico y diversos antioxidantes que combaten los radicales libres y promueven el bienestar general. Sin embargo, las variedades compradas en tiendas a veces pueden incluir azúcares añadidos, lo que potencialmente aumenta el contenido calórico y disminuye los beneficios nutricionales. Optar por jugo de naranja 100 % puro o exprimir naranjas frescas garantiza una opción más saludable. Naturalmente baja en grasa y colesterol, el jugo de naranja sirve como una opción vibrante y versátil para desayunos, batidos o como ingrediente de cocina, ofreciendo tanto un gran sabor como nutrientes esenciales. La moderación es clave para aprovechar sus beneficios sin sobrecargarse de azúcares naturales.