1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la naranja con salsa ligera
El Pollo a la Naranja con Salsa Ligera es un plato sabroso y agridulce inspirado en la cocina chino-estadounidense. Presenta trozos de pollo crujientes y empanados, bañados en una versión más ligera del tradicional glaseado de naranja dulce y cítrico, ofreciendo el equilibrio perfecto de sabores sin ser excesivamente pesado. Por lo general, la salsa ligera se elabora con una combinación de jugo de naranja, salsa de soja, vinagre, jengibre, ajo y una menor cantidad de azúcar o miel para un dulzor más suave. Si bien este plato proporciona proteínas a través del pollo, a menudo se fríe, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Optar por una preparación al horno puede convertirlo en una opción más saludable. La salsa ligera reduce los azúcares añadidos en comparación con la receta clásica, lo que la convierte en una elección ligeramente más equilibrada para aquellos que controlan su ingesta. Combínalo con verduras al vapor o arroz integral para una comida más rica en nutrientes y satisfactoria.
