1 serving (200 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.1 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 964.7 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 22.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la naranja Qin
El Pollo a la Naranja Qin es un sabroso plato chino-americano que presenta trozos crujientes y deliciosos de pollo cubiertos con un glaseado de naranja agridulce, dulce y ligeramente picante. Normalmente se hace friendo el pollo marinado hasta que esté dorado, luego se mezcla con una salsa elaborada con jugo de naranja fresco, salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de azúcar o miel para equilibrar. Un favorito vibrante en menús inspirados en la cocina china, combina maravillosamente con arroz al vapor o vegetales. Si bien es rico en proteínas provenientes del pollo, vale la pena mencionar que el plato a menudo se fríe en aceite, lo que añade calorías y grasas extra. La salsa, aunque deliciosa, contiene azúcares añadidos que pueden aumentar su dulzura. Para una versión más saludable, se puede hornear en lugar de freír y preparar con menos azúcar. El Pollo a la Naranja Qin es una elección deliciosa para aquellos que buscan sabores intensos, pero tamaños de porción cuidadosos ayudan a mantener una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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