Pollo a la naranja casero

Pollo a la naranja casero

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 23.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
35.9%
Grasa: 158 cal (35.9%)
Proteínas: 94 cal (21.3%)
Carbohidratos: 188 cal (42.7%)

About Pollo a la naranja casero

El Pollo Agridulce Casero es un plato sabroso inspirado en la cocina chino-americana, que presenta trozos crujientes de pollo recubiertos en una salsa agridulce de naranja, ligeramente picante y dulce. El pollo suele estar rebozado en una masa ligera y luego freído a la sartén o frito en aceite hasta que esté dorado. La salsa se elabora con jugo fresco de naranja, ralladura, salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de azúcar o miel para aportar dulzura. Aunque el plato es rico en proteínas y contiene vitamina C natural de las naranjas, suele ser alto en calorías y azúcar debido a la salsa dulce y al método de fritura. Optar por pollo al horno o frito al aire y reducir el contenido de azúcar en la salsa puede dar lugar a una versión más saludable. Esta receta casera te permite tener el control en tus manos, permitiéndote disfrutar de los audaces y cítricos sabores del Pollo Agridulce con ajustes para satisfacer tus preferencias dietéticas.