1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo Agridulce Casero es un plato sabroso inspirado en la cocina chino-americana, que presenta trozos crujientes de pollo recubiertos en una salsa agridulce de naranja, ligeramente picante y dulce. El pollo suele estar rebozado en una masa ligera y luego freído a la sartén o frito en aceite hasta que esté dorado. La salsa se elabora con jugo fresco de naranja, ralladura, salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de azúcar o miel para aportar dulzura. Aunque el plato es rico en proteínas y contiene vitamina C natural de las naranjas, suele ser alto en calorías y azúcar debido a la salsa dulce y al método de fritura. Optar por pollo al horno o frito al aire y reducir el contenido de azúcar en la salsa puede dar lugar a una versión más saludable. Esta receta casera te permite tener el control en tus manos, permitiéndote disfrutar de los audaces y cítricos sabores del Pollo Agridulce con ajustes para satisfacer tus preferencias dietéticas.