1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la naranja y arroz
El Pollo con Naranja y Arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina chino-americana, que combina pollo crujiente rebozado con una salsa de naranja agridulce y dulce servida sobre una cama de arroz blanco al vapor. La salsa está hecha con jugo de naranja, salsa de soja, azúcar y especias, ofreciendo un sabor audaz y cítrico. Aunque es una comida reconfortante favorita por su equilibrio entre lo dulce y lo salado, a menudo es alta en azúcar, sodio y calorías, especialmente cuando está frita. Para convertirla en una opción más saludable, considera hornear el pollo en lugar de freírlo, usar arroz integral para añadir fibra y reducir la cantidad de azúcar y sodio en la salsa. Lleno de proteínas del pollo y carbohidratos del arroz, este plato proporciona energía rápida, pero la moderación es clave para mantenerlo equilibrado. El Pollo con Naranja y Arroz es un delicioso ejemplo de fusión cultural que se puede disfrutar con adaptaciones pensadas para una comida más nutritiva.
