1 serving (150 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Optimel yogur descremado
Optimel Magere Kwark es un tipo de queso fresco holandés bajo en grasa, un producto lácteo cremoso y fresco muy disfrutado en la cocina europea. Elaborado a partir de leche desnatada y enriquecido con proteínas, sirve como un tentempié nutritivo o base para boles de desayuno y batidos. Libre de azúcares añadidos y con edulcorantes naturales, se adapta a personas preocupadas por la salud que buscan opciones bajas en calorías sin comprometer el sabor. Optimel Magere Kwark es bajo en grasa, lo que lo hace adecuado para aquellos que controlan su ingesta de grasa, pero ofrece una textura rica y satisfactoria. Su contenido de calcio apoya la salud ósea, mientras que los altos niveles de proteína ayudan en el mantenimiento y crecimiento muscular. Sin embargo, algunas variedades endulzadas pueden incluir ingredientes artificiales, que podrían no ser adecuados para todas las dietas naturales. Ofrecido en varios sabores o en su forma natural, Optimel Magere Kwark ejemplifica una elección láctea saludable y versátil arraigada en las tradiciones europeas.
