Sándwich abierto con paté de hígado y pepinillos

Sándwich abierto con paté de hígado y pepinillos

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Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (15.7%)
Carbohidratos: 190 cal (31.4%)

About Sándwich abierto con paté de hígado y pepinillos

Un sándwich abierto con paté de hígado y pepinillos es un plato sabroso arraigado en la cocina europea, especialmente popular en Dinamarca y otros países nórdicos. Esta combinación muestra una rebanada de pan de centeno o pan crujiente cubierto con una capa de paté de hígado suave y rico, a menudo elaborado con hígado, mantequilla y especias. El paté aporta una alta dosis de hierro, vitamina A y proteínas que apoyan la producción de energía y la salud inmunitaria. Complementando al paté están los pepinillos con un sabor agrio, los cuales añaden textura y acidez, ayudando a la digestión y proporcionando una dosis de probióticos si están fermentados de forma natural. Aunque el sándwich es rico en nutrientes, el paté puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo de la preparación, por lo que el control de las porciones es esencial. El pan de centeno proporciona fibra, apoyando la salud intestinal y una liberación constante de energía. Una elección equilibrada, este sándwich combina indulgencia con beneficios para la salud cuando se disfruta con moderación.