Momo abierto

Momo abierto

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 142 cal (34.9%)
Proteínas: 75 cal (18.6%)
Carbohidratos: 189 cal (46.5%)

About Momo abierto

Los Open Momo son una variación de los tradicionales momos, un popular plato de dumplings de regiones del Himalaya como Nepal y Tíbet. Esta versión se hace sin un sello superior, exponiendo el sabroso relleno. Normalmente elaborados con una masa a base de trigo, los Open Momos están rellenos de una mezcla de carne picada, como pollo o cerdo, o opciones vegetarianas como repollo, zanahorias y especias. Al vapor para preservar los nutrientes, son una elección de cocina baja en grasa en comparación con las alternativas fritas. Ricos en proteínas del relleno y carbohidratos de la masa, los Open Momos proporcionan energía y son bastante ligeros. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de las sazones o salsas acompañantes, como chutneys picantes. Para opciones más saludables, la harina integral y rellenos magros pueden mejorar el valor nutricional. Como una divertida variación abierta de un plato querido, los Open Momos logran un equilibrio entre el deleite y la alimentación consciente.