1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Open Momo son una variación de los tradicionales momos, un popular plato de dumplings de regiones del Himalaya como Nepal y Tíbet. Esta versión se hace sin un sello superior, exponiendo el sabroso relleno. Normalmente elaborados con una masa a base de trigo, los Open Momos están rellenos de una mezcla de carne picada, como pollo o cerdo, o opciones vegetarianas como repollo, zanahorias y especias. Al vapor para preservar los nutrientes, son una elección de cocina baja en grasa en comparación con las alternativas fritas. Ricos en proteínas del relleno y carbohidratos de la masa, los Open Momos proporcionan energía y son bastante ligeros. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de las sazones o salsas acompañantes, como chutneys picantes. Para opciones más saludables, la harina integral y rellenos magros pueden mejorar el valor nutricional. Como una divertida variación abierta de un plato querido, los Open Momos logran un equilibrio entre el deleite y la alimentación consciente.