1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Momo abierto
Los Open Momo son una variación de los tradicionales momos, un popular plato de dumplings de regiones del Himalaya como Nepal y Tíbet. Esta versión se hace sin un sello superior, exponiendo el sabroso relleno. Normalmente elaborados con una masa a base de trigo, los Open Momos están rellenos de una mezcla de carne picada, como pollo o cerdo, o opciones vegetarianas como repollo, zanahorias y especias. Al vapor para preservar los nutrientes, son una elección de cocina baja en grasa en comparación con las alternativas fritas. Ricos en proteínas del relleno y carbohidratos de la masa, los Open Momos proporcionan energía y son bastante ligeros. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de las sazones o salsas acompañantes, como chutneys picantes. Para opciones más saludables, la harina integral y rellenos magros pueden mejorar el valor nutricional. Como una divertida variación abierta de un plato querido, los Open Momos logran un equilibrio entre el deleite y la alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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