sándwich abierto con cerdo y cebolla encurtida

sándwich abierto con cerdo y cebolla encurtida

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.8%
40.4%
Grasa: 213 cal (40.4%)
Proteínas: 126 cal (23.8%)
Carbohidratos: 189 cal (35.8%)

About sándwich abierto con cerdo y cebolla encurtida

El sándwich abierto con cerdo y cebolla encurtida presenta una combinación sabrosa de cerdo tierno y sazonado sobre pan crujiente, equilibrado con cebollas encurtidas caseras y tangy. Este plato está inspirado en la cultura escandinava de smørrebrød, donde arreglos artísticos de ingredientes simples y de alta calidad son los protagonistas. Rico en proteínas gracias al cerdo, puede proporcionar energía sostenida, mientras que las cebollas encurtidas son ricas en probióticos, promoviendo la salud intestinal. El pan integral mantiene la comida rica en fibra y añade nutrientes esenciales. Aunque el cerdo es una fuente importante de proteínas, los consumidores deben tener en cuenta el contenido de grasa, que puede variar según la preparación. Combínalo con verduras frescas o un aderezo ligero para mejorar su perfil nutricional. Este sándwich ofrece una comida abundante y satisfactoria con un toque de brillo picante, ideal para un almuerzo rápido o un sabroso aperitivo.