1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich abierto con lonchas de pollo y pimiento
Un sándwich abierto con rodajas de pollo y pimienta es un plato sabroso y versátil, a menudo inspirado en la cocina europea donde tales sándwiches son populares como comidas ligeras o tentempiés. Este sándwich típicamente incluye una rebanada de pan integral o de masa madre cubierta con pechuga de pollo magra a la parrilla, que proporciona una base alta en proteínas. La pimienta negra recién molida agrega una capa de sabor y profundidad, mientras que guarniciones opcionales como verduras mixtas, tomates o un aderezo de yogur ligero realzan su perfil nutricional. El sándwich es bajo en carbohidratos, especialmente si se combina con pan integral, y es una buena fuente de vitaminas y minerales provenientes del pollo y las verduras. Sin embargo, el contenido calórico y de sodio puede variar dependiendo de la preparación y los ingredientes adicionales. Es una elección simple y saludable que ofrece equilibrio y una proteína satisfactoria, al mismo tiempo que es personalizable según las preferencias dietéticas.
