tostada de carne asada

tostada de carne asada

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
33.0
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.2%
28.8%
31.0%
Grasa: 101 cal (31.0%)
Proteínas: 94 cal (28.8%)
Carbohidratos: 132 cal (40.2%)

About tostada de carne asada

Un Sándwich de Roast Beef Abierto presenta tiernas rebanadas de roast beef servidas sobre una rebanada de pan, a menudo bañadas en una sabrosa salsa. Este clásico alimento reconfortante es popular en la cocina estadounidense y a menudo se acompaña de guarniciones como puré de papas o verduras. El roast beef rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, que apoyan la energía y la producción de glóbulos rojos. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente procedentes de la salsa y cortes más grasos de carne. Utilizar pan integral y roast beef magro puede mejorar su perfil nutricional, mientras que añadir una guarnición de verduras mejora el equilibrio y el contenido de fibra. Este plato contundente es una mezcla satisfactoria de sabores y texturas robustas, perfecto para aquellos que buscan algo cálido y saciante.