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pollo relleno opa

pollo relleno opa

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (170 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
388.9
calorías
48.6
proteínas
11.1
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
388.9
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 11.1 g 4%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.8 g
proteínas 48.6 g 97%
Vitamina D 27.8 mcg 139%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.4%
50.0%
38.6%
Grasa: 150 cal (38.6%)
Proteínas: 194 cal (50.0%)
Carbohidratos: 44 cal (11.4%)

About pollo relleno opa

El Pollo Relleno Opa es un plato sabroso inspirado en la cocina griega, que combina ingredientes salados y sabores vibrantes del Mediterráneo. Este plato principal presenta un tierno pechuga de pollo rellena con una mezcla de espinacas, queso feta y tomates secos, encapsulando la esencia de sazones griegas tradicionales como orégano y ajo. Rico en proteínas y repleto de vitaminas de las espinacas, ofrece un centro nutritivo para una comida equilibrada. Mientras que el queso añade cremosidad y profundidad, su contenido de grasa saturada debe ser disfrutado con moderación. Típicamente horneado a la perfección, el Pollo Relleno Opa ofrece una opción baja en carbohidratos para aquellos que buscan un alimento saludable pero satisfactorio. Acompañarlo con una ensalada crujiente o vegetales asados realza su atractivo saludable al mismo tiempo que exhibe el enfoque clásico del Mediterráneo en alimentos frescos y ricos en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.