1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de pollo Opa y ensalada
La Brocheta de Pollo Opa y Ensalada es una deliciosa combinación inspirada en la cocina griega, que ofrece un equilibrio de sabores audaces e ingredientes saludables. El platillo presenta pollo tierno y marinado a la parrilla en una brocheta, acompañado de una ensalada crujiente y refrescante. La ensalada a menudo incluye verduras frescas, tomates, pepinos y un toque de queso feta, todo cubierto con un vinagreta de estilo griego con un toque agridulce. Rico en proteínas del pollo y en vitaminas y antioxidantes de las verduras, este platillo es una opción llena de nutrientes. El aderezo a base de aceite de oliva aporta grasas saludables, beneficiosas para la salud del corazón, mientras que el uso moderado de queso proporciona calcio. Sin embargo, dependiendo del tamaño de las porciones y de los aceites añadidos, el contenido calórico puede variar. Ideal para aquellos que buscan una comida equilibrada con sabores mediterráneos, la Brocheta de Pollo Opa y Ensalada es tanto satisfactoria como nutritiva, convirtiéndola en una opción popular para los comensales conscientes de su salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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