1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Pollo Opa
La Ensalada de Pollo Opa es un plato vibrante e inspirado en el Mediterráneo que combina ingredientes frescos y saludables con sabores audaces. Esta ensalada cuenta con pechuga de pollo a la parrilla y tierna sazonada con hierbas, servida sobre una cama de lechuga romana crujiente y verduras mixtas. Los ingredientes ricos en nutrientes incluyen tomates jugosos, pepinos crujientes, cebollas rojas en rodajas, aceitunas kalamata y queso feta cremoso. Un aderezo con un toque de vinagreta hecho con aceite de oliva, limón y orégano une los sabores manteniendo una sensación ligera y refrescante. Destacando los beneficios para la salud del corazón del aceite de oliva y la proteína del pollo, esta ensalada proporciona nutrientes esenciales para la recuperación muscular y la energía general. Aunque la inclusión de queso feta y aceitunas contribuye a niveles moderados de sodio, su carácter único agrega profundidad y autenticidad a este plato de inspiración griega. Perfecta como almuerzo o cena satisfactorios, la Ensalada de Pollo Opa es una elección equilibrada para aquellos que buscan una comida nutritiva y llena de sabor.
