1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur Onken
El yogur Onken es un yogur cremoso de estilo europeo originario de Alemania, celebrado por su textura suave y sabor rico. Hecho con leche cultivada y ingredientes cuidadosamente seleccionados, viene en una variedad de sabores naturales y con frutas. Rico en proteínas, calcio y cultivos vivos, el yogur Onken apoya la salud ósea y el bienestar digestivo, convirtiéndolo en una adición nutritiva a una dieta equilibrada. Muchas variedades son bajas en grasa y sin colores o conservantes artificiales, asegurando un alimento saludable. Sin embargo, algunas versiones con sabor pueden contener azúcares añadidos, por lo que vale la pena revisar la etiqueta en busca de la opción más saludable. Ya sea disfrutado como un elemento básico del desayuno, merienda o base para batidos y aderezos, el yogur Onken ofrece versatilidad y una deliciosa bondad nutritiva.
