1 serving (85 grams) contains 275 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
763.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 86.1 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aros de cebolla
Los aros de cebolla son un popular aperitivo o guarnición originario de la cocina occidental, frecuentemente asociado con clásicos de la comida rápida americana. Consisten en rodajas de cebolla, típicamente cebollas dulces o blancas, que se sumergen en una masa sazonada o rebozado y se fríen en aceite hasta que estén doradas y crujientes. Aunque ofrecen un crujido satisfactorio y un sabor sabroso, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las cebollas en sí son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, que apoyan la salud cardiovascular y la función inmunológica. Sin embargo, el proceso de fritura añade calorías significativas y contenido graso, especialmente si se cocinan en aceite alto en grasas saturadas. Algunas recetas ofrecen alternativas más saludables al hornear o freír al aire los aros de cebolla para reducir la grasa. Aunque son deliciosos como un placer ocasional, la moderación es clave para equilibrar su naturaleza indulgente con tus metas dietéticas generales.
