1 serving (85 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de cebolla
Las cebollas fritas son un platillo clásico reconfortante hecho al cortar cebollas en rodajas finas, cubrirlas con harina sazonada o masa, y freírlas hasta lograr una textura dorada y crujiente. Populares en la cocina estadounidense, a menudo se sirven como guarnición, aperitivo, o como topping en hamburguesas. Los ingredientes clave suelen incluir cebollas, harina, leche o suero de leche, y una mezcla de especias como pimentón, ajo en polvo, y sal. Aunque las cebollas fritas son un placer delicioso, su naturaleza frita significa que son altas en calorías y grasas, con mínimos beneficios nutricionales. Las cebollas en sí mismas son una buena fuente de antioxidantes y vitaminas como la vitamina C, pero el proceso de fritura disminuye estas cualidades saludables. Disfrutadas con moderación, las cebollas fritas pueden ser una indulgencia satisfactoria, pero son mejor complementadas con una comida equilibrada rica en vegetales frescos y proteínas magras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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