1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de cebolla
La pasta de cebolla es un condimento sabroso hecho principalmente de cebollas caramelizadas, aceite de oliva y condimentos como sal, pimienta y hierbas. Las variaciones pueden incluir vinagre o azúcar para realzar su dulzura y sabor. Con raíces en las cocinas europeas y mediterráneas, la pasta de cebolla combina bien con pan, galletas, carnes o como complemento de platos cocinados. Su ingrediente principal, la cebolla, es rica en antioxidantes como la quercetina, que respalda la salud del corazón y la función inmunológica. El aceite de oliva en la receta proporciona grasas saludables que promueven niveles saludables de colesterol. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el azúcar añadido o grandes cantidades de aceite pueden aumentar su contenido calórico, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su peso o azúcar en la sangre. La pasta de cebolla es versátil y llena de sabores intensos, lo que la convierte en una adición sabrosa a las comidas mientras ofrece algunos beneficios nutricionales si se consume de manera consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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