1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
655 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.5 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 80 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Samosa de cebolla
La samosa de cebolla es un tentempié popular en la cocina india, celebrada por su crujiente y dorada masa rellena de una sabrosa mezcla de cebollas condimentadas. Típicamente de forma triangular, el relleno incluye cebollas finamente picadas mezcladas con chiles verdes, hojas de curry y un toque de cúrcuma, todo envuelto en una fina masa hojaldrada. Fritas a la perfección, las samosas ofrecen un crujido satisfactorio con cada bocado. Si bien son ricas en antioxidantes provenientes de las cebollas y especias como la cúrcuma, su alto contenido de aceite por freír las hace densas en calorías y menos adecuadas para un consumo frecuente. Para una opción más saludable, se pueden hornear en lugar de freír, reduciendo el contenido de grasa manteniendo gran parte de su sabor tradicional. Las samosas de cebolla se disfrutan a menudo como un tentempié para la hora del té o como comida callejera, reflejando la vibrante herencia culinaria de la India. Combínalas de manera sensata con chutneys frescos o ensaladas para agregar equilibrio nutricional a esta deliciosa indulgencia.
