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Aros de cebolla crujientes

Aros de cebolla crujientes

Snack

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorías
4
proteínas
30
carbohidratos
18
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 18 g 23%
Grasa Saturada 3 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 2 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 100 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.3%
5.4%
54.4%
Grasa: 162 cal (54.4%)
Proteínas: 16 cal (5.4%)
Carbohidratos: 120 cal (40.3%)

About Aros de cebolla crujientes

Las Onion Ring Crisps son un bocadillo sabroso y crujiente inspirado en los clásicos aros de cebolla fritos populares en la cocina estadounidense. Hechas a partir de cebollas cortadas en rodajas, recubiertas con una masa sazonada, estas crisps suelen ser horneadas o fritas hasta quedar crujientes. Los ingredientes suelen incluir polvo de cebolla, harina, sal, aceite vegetal, y a veces especias adicionales para realzar el sabor. Aunque proporcionan una explosión de sabor salado, las Onion Ring Crisps suelen considerarse más como un gusto especial que como una comida saludable debido a su alto contenido de sodio y grasa, especialmente cuando se fríen. Por otro lado, las cebollas en sí mismas aportan vitaminas, fibra y antioxidantes que pueden respaldar la salud cardíaca y fortalecer la inmunidad. Para disfrutarlas con moderación, considera una versión horneada o air-fried como alternativa más ligera con menos grasa. Perfectas para picar o acompañar con salsas, las Onion Ring Crisps continúan siendo un deleite encantador con un atractivo versátil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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