1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de cebolla
La salsa de cebolla es una deliciosa salsa hecha principalmente con cebollas caramelizadas, caldo, harina y condimentos. Originaria de la cocina tradicional británica, es un acompañamiento básico para platos como asados, salchichas y puré de papas. El ingrediente clave, la cebolla, aporta un dulzor natural y es una fuente de antioxidantes, vitaminas y fibra dietética. La salsa de cebolla suele prepararse con caldo de carne o vegetales, y la harina se utiliza como espesante. Si bien los componentes naturales de la salsa, como la cebolla, apoyan la salud del corazón y la digestión, su perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación. Las versiones hechas con mantequilla, crema o caldos altos en sodio pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de sodio. Optar por un caldo bajo en sodio y una cantidad mínima de grasas añadidas puede convertir la salsa de cebolla en una opción más saludable. Versátil y satisfactoria, equilibra la riqueza de muchos alimentos reconfortantes al tiempo que complementa sus sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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