1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla Ajo Chip
Las chips de cebolla y ajo son un aperitivo sabroso hecho a partir de rodajas finas de papas u otras verduras de raíz, sazonadas con cebolla y ajo en polvo. Por lo general, se fríen u hornean y pueden incluir ingredientes adicionales como aceite vegetal, sal y especias naturales. Populares en las cocinas occidentales como una variante sabrosa de las clásicas papas fritas, este aperitivo es apreciado por su crujiente satisfactorio y su sabor intenso. Aunque las chips de cebolla y ajo proporcionan una fuente rápida de energía, a menudo contienen niveles altos de sodio y grasa debido al proceso de fritura y a los condimentos añadidos. Las versiones horneadas ofrecen una alternativa más saludable con un menor contenido de grasa. Ricas en carbohidratos, pueden ser un sabroso dulce ocasional pero se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Combinarlas con vegetales frescos o salsas a base de proteínas puede mejorar su valor nutricional mientras se equilibran sus cualidades indulgentes.
