1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 219 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla finamente picada
La cebolla finamente picada es una preparación de cebolla fresca, cortada en trozos pequeños y uniformes para realzar su sabor y textura en los platos. Las cebollas son una verdura de raíz originaria de Asia Central, ampliamente utilizada en cocinas globales como la india, italiana y mexicana. Son ricas en antioxidantes como la quercetina, que puede apoyar la salud del corazón y combatir la inflamación, y contienen vitaminas como la B6 y C. Las cebollas son bajas en calorías pero ricas en sabor, lo que las convierte en una adición versátil a innumerables recetas saladas. Aunque las cebollas son naturalmente bajas en grasas y colesterol, sus compuestos de azufre pueden contribuir a la salud digestiva y al apoyo inmunológico. Sin embargo, consumir grandes cantidades a veces puede causar gases o malestar en personas sensibles. Las cebollas finamente picadas ofrecen una distribución uniforme de sabor, ideal para platillos como salsas, sopas, salteados o adornos. Su equilibrio entre dulzor y picante las convierte en un básico de cocina para realzar las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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